红茶具有温和的茶性，含有茶黄素、茶红素、茶褐素、茶氨酸、咖啡因、茶氨酸、茶多糖、多种维生素和多种对人体有益的微生物。喝红茶真爽！
传统饮用方法(煮茶):取茶叶约6克，加水至60度左右，加茶。(红茶用开水冲，然后用茶壶煮。)慢慢煮，煮开后再煮5分钟左右。
泡茶喝法（泡茶）
如何喝凉茶：用凉水或矿泉水。先用开水冲茶，然后放入冷水杯(瓶/壶)。可以在室内泡一天，加水即可。
牛奶红茶：在牛奶中加入冲泡好的红茶，制成奶茶，口感醇厚顺滑。红茶以返甜著称。茶入喉后，口中有阵阵甜味；而牛奶特有的奶味与茶味、甜茶形成对比，让嘴唇回味无穷。
蜂蜜红茶：红茶和蜂蜜是绝配：都有营养，有清肠排毒等多种功能。红茶茶性温和，护胃功能明显，可以抵消蜂蜜对胃寒的刺激。长期饮酒也可以预防感冒。(PS:开水会破坏蜂蜜的营养，所以红茶冷却到50-60时加入蜂蜜营养效果最好。)
蜂蜜红茶也可以治疗咽喉炎。冲泡红茶后，加入适量蜂蜜制成蜂蜜红茶，每日1-2次，连续饮用3-5天。坚持半个月可以治愈。
红茶、菊花、蜂蜜：起到互补作用，具有补肾阴、清虚明目的功效。
菊花红茶：红茶和宫菊按3: 1的比例放入茶具中。两者一起冲泡，口感清爽。菊花清热解毒，红茶温和。两者同时饮用，其表现和谐，功效倍增。这个适合热体质的人。
枸杞红茶：将几粒枸杞放入红茶中，一起冲泡，口感清爽。枸杞能明目，红茶有抗辐射作用。两者同时喝的时候，效果是相辅相成的。枸杞(或红枣)菊花红茶还不错！
柠檬红茶：将柠檬汁滴入冲泡好的红茶中，或加入柠檬片(湿的或干的，湿的最好)。然后加糖或蜂蜜，口感酸甜，冷藏后口感更佳。柠檬和红茶一样，具有生津消暑、健胃消食等功能。
红茶：加入玫瑰、茉莉、桂花、薰衣草等。其中最好的选择是古山茶花，它在红茶的老香味之上，弥漫着花草的芳香，使红茶变得醇厚典雅，既保持了健康，又增加了休闲温馨的氛围。
陈皮红茶：在红茶中加入陈皮或陈皮，一起冲泡。陈皮红茶味微苦，但有很好的祛痰、顺气、止咳的辅助作用。
水果红茶：喝红茶最专业的英国人也对红茶着迷。英国最新的红茶饮用方式是在红茶中加入水果。比如把哈密瓜加到泡好的红茶汤里，放冰箱冷冻后喝。果香浓郁，味道鲜美。
冰寒红茶：红茶冷却后也富有风味。冲泡好的红茶可以冷却，放入冰箱冷藏，取出饮用，口感清凉醇厚。红茶有很好的止渴、防暑、提神的作用，特别是冰镇后。