安化红茶,因产于中国湖南省安化县而得名,是一种深受人们喜爱的防病茶。研究证明,安化红茶至少有九种独特的养生功效,下面分享给你。
1.补充膳食营养
安化红茶富含维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸、糖类等营养成分。对于饮食中蔬菜水果匮乏地区的人们来说,长期饮用安化红茶有助于补充维生素、矿物质等多种营养物质。
2.助消化
安化红茶含有大量咖啡因,能刺激胃,增加胃液分泌,从而增进食欲,帮助消化。喜欢吃肉的朋友不妨喝安化红茶,有助于缓解油腻,消化食物。
3.降脂
相关流行病学调查表明,长期饮用适量的安化红茶,对人体血压、血脂、动脉硬化有良好的调节作用,还能有效调节体重和体型。
4.延缓衰老
喝安化红茶往往有抗氧化、延缓细胞衰老的功效。主要原因是安化红茶富含抗氧化物质,具有清除自由基的作用。
5.抗癌
研究证明,安化红茶对肿瘤细胞有明显的抑制作用。经常喝安化红茶可以起到很好的防癌抗癌作用,是一种天然健康的防病茶。
6.防治糖尿病
在相关含量测定中,测定结果表明安化红茶中茶多糖含量非常高,茶多糖是降血糖的主要成分。因此,经常饮用安化红茶有助于防治糖尿病。
7.降血压
据日本报道,茶叶中的氨基酸和茶氨酸可以抑制血压的升高。安化红茶富含氨基酸,所以喝这种茶有降血压的作用。每个有高血压的人,不妨试一试。
8.杀菌消炎
在安化红茶的九大功效中,杀菌和抗炎作用主要归功于茶黄素和茶红素。这些成分对肉毒杆菌、肠杆菌科和蜡样芽孢杆菌有明显的抑制作用,能抵抗流感病毒的入侵。
9.利尿解毒
安化红茶含有大量的咖啡因,能刺激膀胱,增加肾脏的尿量,促使体内的有害物质及时排出体外,利尿解毒。(来源:茶叶知识文化,图片来源:茶叶网络画廊,版权归原作者)