玫瑰花茶在一定程度上可以安神。中医认为，酸甜苦辣、性温的玫瑰花，最明显的作用是理气解郁，也有活血化瘀、调经止痛的作用。
玫瑰花茶的功效：
1.玫瑰花药性非常温和，能暖心、暖肝、暖血管，放松体内的抑郁情绪，具有镇静、舒缓、抗抑郁的功效。2.女性在月经前或月经期间经常会有一些情绪上的烦躁。喝玫瑰可以起到调节作用。
3.在工作生活压力越来越大的今天，即使不是月经，也可以多喝点玫瑰，可以平复和稳定心情。
其它有安神作用的茶：
1.薰衣草茶，晚上睡前半小时喝。2、6朵月见草、3朵百合和2克鸢尾，用啤酒酿造，有镇静作用
3.缓解压力和睡眠，薰衣草配陈皮。
4.绞股蓝。绞股蓝花茶具有清热解毒、镇静安神、改善睡眠、降低血脂和胆固醇、治疗神经衰弱、咽喉炎和偏头痛、消除激素类药物毒副作用的作用。而且它生产的味精非常清淡可口。