安吉白茶功效:安吉白茶富含茶多酚、咖啡因等物质,能缓解疲劳,提神醒脑;它能促进身体的新陈代谢,具有生津止渴、抗氧化的功效。
安吉白茶的泡制方法:先用开水清洗玻璃杯,然后将5g安吉白茶放入玻璃杯中,将80的水冲入玻璃杯中,等待3分钟即可饮用。
安吉白茶的功效:
1.觉醒提神
安吉白茶富含咖啡因,能刺激人体中枢神经系统,增强大脑皮层兴奋过程,具有提神醒脑、清心醒脑的功效。
对偏头痛也有一定的缓解作用。
2.抗菌抗病毒
据研究,白茶中所含的独特物质能有效抑制细菌和病毒的繁殖,并具有抗菌消毒的功效,从而有效增强人体的抗病毒能力;而且抗菌效果比普通绿茶强很多。
3.辐射防护
由于现代科学技术的不断进步,电子产品越来越多,周围隐藏着许多辐射区域;安吉白茶中所含的脂多糖能吸收体内的辐射,起到抗辐射的作用,非常适合长期面对电脑的人。
4.抗氧化活性
安吉白茶中含有丰富的锰、锌、硒、维生素C、P、E、茶多酚等多种微量元素,能有效清除体内自由基,抑制脂肪氧化。所以经常喝安吉白茶可以延年益寿。
5.增强记忆力
安吉白茶富含锰、锌、硒等微量元素,以及丰富的多酚类物质,可以增强我们的记忆力,帮助恢复大脑的恢复。它是一种非常好的健脑饮料。
6.减脂减肥
安吉白茶含有多种氨基酸化合物,茶芽脂质中的二苯胺具有明显的滋肾护肝功效;而其中所含的自由基可以达到减脂瘦身和抗衰老的功效。
安吉白茶的冲泡方法:
1.选择工具
提示:以上内容来源于本站的整理和原创。今天这篇文章推荐给大家的题目是:太平猴魁是什么,怎么泡茶。下面继续深入介绍。
安吉白茶最好用透明玻璃制作。可以看着茶叶在水中的起伏,闻着茶香的味道
2.准备水
安吉白茶比较嫩,水温不宜过高。水温应在80~85左右,开水可静置3分钟左右(水温80)。
3.烫杯子
用开水清洗杯子,去除杯子里的冷气,提高杯体温度,所以放茶前要先把杯子烫一下。
4.茶具
冲泡安吉白茶的茶叶比例一般为1: 50,即5g安吉白茶需要250ml水,水太淡,而茶比较苦。
酿造
冲泡安吉白茶时,采用沿杯壁注水的方法,茶叶可以在杯中上下旋转。建议将加入的水量控制在杯子的三分之二左右。