安吉白茶是绿茶的精品,是一种非常特殊的茶,属于“低温敏感”茶。安吉白茶本身没有副作用。长期适量饮用安吉白茶对身体有好处,但禁止喝茶,安吉白茶也不例外。相关介绍如下。
喝安吉白茶的副作用
1.过量饮用安吉白茶,会伤精血,寒脾胃,逐渐导致面色萎黄,食不果腹,呕吐不止。
2.空腹喝安吉白茶,直入肾经,对肾脏不利。
3.喝劣质安吉白茶对身体有害。劣质茶叶因茶叶污染留下的物质只有2%被开水甩出去,所以对健康的危害很弱,并不代表没有危害。
4.茶叶中含有一些对人体有害的微量金属元素,如铅、铬、镍等。它们的污染源包括茶树的生长环境、农药等化学物质、加工过程中释放的金属设备等。铅毒性最大,可在人体内蓄积,直至引起慢性中毒。
5.一些陈年茶叶和保存较差的安吉白茶中可能含有黄曲霉毒素,一些有毒细菌被认为是极致癌物质。
6.睡前2小时内最好不要喝茶。喝茶会兴奋精神,影响睡眠,甚至失眠。
安吉白茶的保健功效
1.保护神经细胞可能对脑损伤和阿尔茨海默病有帮助:安吉白茶中含有多种氨基酸类化合物和茶脂中的二苯胺,能保护肝脏和胃,促进肝脏合成血栓素,具有抗衰老作用。
2.通常可以调节大脑中神经递质的浓度来降低高血压患者的血压:安吉白茶富含氨基丁酸,可以降低血压、血脂和血糖。
3.具有消除神经紧张、镇静的作用;
4.提高学习能力和记忆力:安吉白茶含有锰、锌、硒、茶多酚等微量元素,能增强记忆力,保护神经细胞,对脑损伤有很大帮助。
5.改善女性月经综合症;
6.减肥护肝:长期喝安吉白茶的女性身材苗条,皮肤美白保湿,身体健康。实践证明,连续十五天喝安吉白茶可以瘦两斤。
喝安吉白茶的禁忌人群
1.孕妇忌喝安吉白茶