安吉白茶能减肥吗？

很多人看到安吉白茶都会想到它。但安吉白茶是用绿茶加工而成，属于绿茶，不属于六大茶中的白茶。在六大茶中，白茶的加工工艺与绿茶完全不同。在加工白茶的过程中，添加了一种白茶叶作为原料。安吉白茶是一种非常神奇的茶，它在非常优越的生长环境下生长变异的茶树，因此安吉白茶是一种非常珍贵的茶叶品种。

安吉白茶能减肥吗

安吉白茶富含人体所需的18种氨基酸，其氨基酸含量为5-10.6%，比普通绿茶高3-4倍，多酚类物质比其他绿茶少，因此安吉白茶口感特别新鲜，没有苦味和涩味。安吉白茶的氨基酸含量高于一般绿茶，有助于提高身体的抵抗力，对降血压、降脂减肥、滋肾护肝等有一定的辅助作用。而安吉白茶中茶多酚含量为10%~14%，仅为普通茶的一半。高氨低酚是安吉白茶香气清新、口感柔和、保健的基础。我国著名茶叶专家庄万芳对安吉白茶评价很高，安吉白茶具有观赏性、营养性和经济性三大价值，其他绿茶无法与之相比。

安吉白茶一天喝多少能减肥

安吉白茶营养成分含量高，还能起到很好的减肥作用。那么一天喝多少安吉白茶减肥最好？减肥是一个漫长的过程，不能急于求成，但是每天喝一杯是必须的，只要不超过三杯。

安吉白茶的减肥原理

安吉白茶含有芳香化合物，能有效溶解体脂，防止体脂堆积，具有去浊去腻的功效。其次，安吉白茶中的维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，帮助消化，起到有效的减脂作用。安吉白茶中的茶多酚还能有效抑制脂肪酸合成酶的形成，使细胞内脂质难以合成，体脂难以积累。