天气热，所以很多人会选择在这么热的天气里喝点绿茶，因为我们都知道这种绿茶对我们的健康很有好处，尤其是夏天喝一杯绿茶很舒服。先介绍一下喝安吉白茶的功效和作用。
安吉白茶营养因素高
安吉白茶是一种罕见的茶叶品种，属于“低温敏感”茶。茶树生产“白茶”只需要一个月左右的时间。以浙江安吉白茶为例，春季由于叶绿素缺乏，晴天前发芽的芽呈白色，谷雨前颜色逐渐褪色，多为玉白色。从下雨到夏至，逐渐变成白绿相间的花叶。夏天芽叶会变绿，和普通绿茶没什么区别。因为安吉白茶是在特定的白化期采摘、加工、建成的，茶叶泡好后，叶底会出现玉白色，这是安吉白茶独有的特质。
安吉白茶保健功能
1.它可以调节大脑中神经通知物质的浓度，降低高血压患者的血压。安吉白茶富含氨基丁酸，对降血压、降血脂、降血糖有重要作用。
2.可以消除寻求帮助的神经，平静沉浸。
3.可以加强抗癌药物的浸渍，安吉白茶的茶多酚可以防癌。
4.还有减肥护肝的影响。长期喝安吉白茶，会让密斯苗条，皮肤滋润，对身体有益。
5.可以改善女性月经综合症的症状。
喝安吉白茶副作用
1.过量饮用安吉白茶，会伤精血，寒脾胃，逐渐导致面色萎黄，食不果腹，呕吐不止。
2.空腹喝安吉白茶，直入肾经，对肾脏不利。
3.喝劣质安吉白茶对身体有害。劣质茶叶因茶叶污染留下的物质只有2%被开水甩出去，所以对健康的危害很弱，并不代表没有危害。
4.茶叶中含有一些对人体有害的微量金属元素，如铅、铬、镍等。它们的污染源包括茶树的生长环境、农药等化学物质、加工过程中释放的金属设备等。铅毒性最大，可在人体内蓄积，直至引起慢性中毒。
5.一些陈年茶叶和保存较差的安吉白茶中可能含有黄曲霉毒素，一些有毒细菌被认为是极致癌物质。
6.睡前2小时内最好不要喝茶。喝茶会兴奋精神，影响睡眠，甚至失眠。
哪些人不适合喝安吉白茶
1.肝病患者忌喝安吉白茶
安吉白茶叶中的咖啡因等物质大多由肝脏代谢。如果肝脏有病，喝太多茶会损伤肝组织。
2.尿路结石患者应避免饮用安吉白茶
泌尿系结石通常是草酸钙结石。因为茶叶中含有草酸，会与尿中排出的钙形成结石。尿结石患者如果多喝茶，会加重病情。
3.孕妇应避免喝安吉白茶，尤其是不要喝浓的安吉白茶
茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡因等，对母亲子宫内胎儿的生长有很多不利因素。为了使胎儿的智力正常发育，避免咖啡因对胎儿的过度刺激。
4、发烧忌喝安吉白茶
安吉白茶叶中的咖啡因不仅会升高体温，还会降低药效。
5.女性哺乳期不宜饮用浓的安吉白茶
哺乳期喝浓茶会导致过多的咖啡因进入乳汁，孩子吸吮乳汁后会间接兴奋，容易造成睡眠少，哭闹多。
总之，适量饮用安吉白茶有益健康，但饮茶是禁忌，盲目饮茶会危害人体健康。选择适合自己身体的茶就是好茶。在喝茶之前，我们应该知道喝茶的一些副作用、影响和禁忌，以便享受更健康的饮料。